¿Quiere mejorar su salud?
Hemos reunido estos recursos solo para usted: nuestros miembros de Medicaid en Iowa.
El primer paso para vivir bien es saber cómo
Su salud
Ansiedad
A veces todo el mundo se siente ansioso. Cuando esos estados de ánimo no desaparecen o le impiden llevar a cabo sus actividades diarias, es posible que sea el momento de buscar ayuda.
Asma
Si vive con asma, sabe lo aterrador que puede ser cuando no puede respirar. Conozca formas de controlar el asma y vivir bien.
Diabetes
¿Busca formas de manejar su diabetes? Conozca cómo controlar su azúcar en sangre comiendo de forma más saludable y manteniéndose activo.
Un cuerpo más en forma
¿Quiere tener más energía? ¿Le beneficiaría cambiar su dieta o ser más activo? Comience a dar pasos para estar más sano.
Manejo del estrés
El estrés crónico puede tener un gran impacto en su bienestar físico y emocional. Conozca formas de evitar y aliviar el estrés.
Enfermedad cardíaca
¿Puede disminuir su riesgo de ataque cardíaco o de accidente cerebrovascular? Averigua cómo el colesterol y la presión arterial alta afectan la salud del corazón.
Libre de alcohol y drogas
¿El alcohol o las drogas te causan problemas en el trabajo, en casa o en tus relaciones? Si es así, puede que haya llegado el momento de buscar ayuda.
Libre de tabaco
¿Ha pensado en dejar de fumar, de mascar tabaco o usar rapé? Encuentre recursos que le ayuden a dejar de fumar para siempre.
¿No encuentra lo que está buscando? Tenemos más recursos.
Visite nuestra página Salud de la A a la Z para ayudarle a alcanzar sus objetivos de salud y bienestar.
Recursos de bienestar
Caring Bridge
Manténgase en contacto con sus seres queridos en momentos difíciles con Caring Bridge.
Nutrición interactiva
Comer saludable puede ser divertido para toda la familia con Nourish Interactive.
My Advocate®
Obtenga educación sobre salud materna por teléfono, a través del sitio web o de una aplicación.