¿Qué es SilverSneakers® para Medicare?
SilverSneakers es más que un programa de acondicionamiento físico tradicional. Ofrece beneficios y opciones de acondicionamiento físico para ayudarle a mantenerse sano. Pero también le ayuda a fortalecerse, ganar confianza y conectarse con su comunidad.
Acerca del programa SilverSneakers
El programa de ejercicios SilverSneakers ayuda a los adultos mayores a mantenerse activos y sociales. Se ofrece sin costo como parte de los planes elegibles de Medicare. Puede usar SilverSneakers para acceder a clases de acondicionamiento físico en línea en directo, videos a pedido y membresías de gimnasios en todo el país.
¿Quién es elegible para SilverSneakers?
Puede participar en SilverSneakers si tiene 65 años o más y está inscrito en Medicare Original. Deberá tener un plan Medicare Advantage (Parte C) que incluya SilverSneakers.
¿Cuánto cuesta SilverSneakers?
SilverSneakers se ofrece sin costo adicional como parte de los planes Medicare Advantage elegibles.
¿Cubre Medicare el programa SilverSneakers?
La mayoría de los planes Medicare Advantage (Parte C) incluyen SilverSneakers. Este programa no está disponible como parte de Medicare Original (Partes A y B) por sí solo.
Beneficios de SilverSneakers
Independientemente de sus necesidades de acondicionamiento físico, SilverSneakers tiene opciones para mantenerle en movimiento y conectado con su comunidad. Se ha demostrado que hacer ejercicio en la tercera edad mejora el bienestar físico y mental.
SilverSneakers se centra en los objetivos de salud y bienestar más relevantes para los adultos mayores. Esto incluye mejorar la fuerza y la movilidad, la flexibilidad y el equilibrio, y la resistencia. Participar en estos programas puede ayudarle de muchas maneras, entre ellas, las siguientes:
- Mantener un peso saludable.
- Reducir la probabilidad de padecer osteoporosis, enfermedades cardíacas, artritis y diabetes tipo 2.
- Disminuir el riesgo de sufrir caídas o lesiones.
- Evitar el dolor o la molestia muscular.
Cómo usar SilverSneakers
Una vez inscrito en un plan Medicare Advantage (Parte C) que incluya SilverSneakers, visite el sitio web de SilverSneakers para inscribirse. Puede usar el portal SilverSneakers para lo siguiente:
- Acceder a su número de identificación de SilverSneakers
- Asistir a clases en línea en directo
- Ver videos a pedido de acondicionamiento físico
- Leer artículos sobre salud y bienestar
Su número de identificación asignado le permite acceder a miles de centros de acondicionamiento físico SilverSneakers participantes en todo el país. También tendrá acceso a clases comunitarias en centros comunitarios y parques. Las clases las imparten instructores locales que comprenden lo que se necesita para mantenerse en forma después de los 65 años. Comience a participar en algunas de las clases más populares hoy mismo.
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El programa de ejercicios SilverSneakers es proporcionado por Tivity Health, una empresa independiente. SilverSneakers y el logotipo de zapato de SilverSneakers son marcas comerciales registradas de Tivity Health, Inc. SilverSneakers On-Demand y SilverSneakers GO son marcas comerciales registradas de Tivity Health, Inc. ©2024 Tivity Health, Inc. Todos los derechos reservados.
Wellpoint, una organización de Medicare Advantage con un contrato de Medicare, ofrece planes HMO, HMO D-SNP, HMO C-SNP, HMO I-SNP, LPPO y PDP. Los planes HMO D-SNP de Wellpoint también tienen un contrato con los programas estatales de Medicaid. La inscripción en un plan médico Wellpoint depende de la renovación del contrato.